Soy Laura Cuadrado, psicóloga general sanitaria.
Acompaño a personas que están atravesando momentos de ansiedad, bloqueo o dificultades emocionales, y sienten que, a pesar de intentarlo, no terminan de encontrar una salida clara.
Siempre me ha interesado entender qué hay detrás de aquello que se repite y por qué, a veces, cuanto más intentamos resolver algo, más se mantiene.
Licenciada en Psicología
Máster Universitario en Psicología General Sanitaria
Formación en Psicoterapia Breve Estratégica
Diplomado en el Modelo se Resolución se problemas del Brief Therapy Center.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado acompañando a personas en procesos de cambio, especialmente en situaciones de ansiedad, dificultad para tomar decisiones o sensación de estancamiento.
Trabajo desde la psicoterapia breve estratégica, inspirada en el modelo de Palo Alto.
Este enfoque parte de una idea importante: muchas veces el sufrimiento no se mantiene solo por lo que ha pasado, sino también por la forma en la que, sin querer, intentamos resolverlo.
Por eso, en terapia no nos quedamos solo en hablar de lo que ocurre, sino en observar qué está haciendo que la situación se mantenga en el presente y cómo empezar a modificarlo.
En consulta encontrarás un espacio donde poder parar, entender lo que te ocurre y empezar a hacer algo diferente.
Un proceso enfocado, práctico y adaptado a ti, en el que no solo hablas, sino que empiezas a notar cambios.
Mi objetivo en el proceso es que no solo entiendas lo que te ocurre, sino que puedas empezar a sentir y actuar de una manera distinta. Sin juicios, sin forzar procesos y adaptando cada intervención a la persona y al momento en el que se encuentra.
